毎日暑いですね。(;´･ω･)
ETS手術後の本格的な夏日を迎えて、
代償性発汗を実感している日々です。
特に、背中の汗の量が一番すごいかな。
動いて汗をかくのは嫌いじゃないんでいいんですが。。
汗をかいたあとに濡れた服が冷えて寒くなるのが
すっごく嫌です＞＜
というわけで、対策として、
今は滝汗をかく前（掃除機かける前とか）に、
あらかじめタオルを背中と服の間に挟んでいます。
こうすることで、だいぶ心地よく過ごせるようになりました！
タオルを背中に挟んでいるっていう安心感で、
汗の量も若干減っているような・・・？
濡れたタオルは、背中からサッと引き抜くだけ。
服をいちいち着替える必要もないので楽ちんです！
外出するときは、さすがにタオル挟んでると変なので
インナーを必ず着ています。
ユ○クロのエアリズムとかの、「吸湿速乾」てやつです。
これでだいぶ汗のべとつきが抑えられます。